L'Eloge de la douceur

9 et 10 Octobre 2021 . Forêt de Fontainebleau

 (Cette retraite est complète mais d'autres escapades enchantées se préparent)

 

Sound healing, yoga, méditation, rituels, cercle de femme, cuisine végétale gourmet & bio, bain nordique

VOYAGEZ, EXPERIMENTEZ, PARTAGEZ

Niché au coeur du Parc Naturel Régional du Gâtinais Français et de la forêt de Fontainebleau vous serez logés dans une magnifique demeure d’antan à seulement 60 km de Paris, accessible en RER. Un endroit absolument magique où nous vous inviterons à explorer les pouvoirs de la médecine du son, du mouvement et de la parole.


« Dé-connecter pour mieux se re-connecter ! »

Jardin de 3000m2, bain nordique, une grande terrasse en bois pour accueillir nos sound bath éclairé à la bougie. La maison dispose de chambres doubles & simples & de beaux espaces à partager.

Un luxueux cocon de verdure pour qui rêve d’une échappée belle, puissante et ressourçante.

Vous aurez l’opportunité de déguster une cuisine végétale gourmet hors du commun, biologique et 100% « home made ».


Vous profiterez de 2 jours d’immersion et embarquerez pour un merveilleux voyage intérieur.

Vous serez initiés à différentes pratiques : Yin Yoga, Yoga Nidra, Voyage Sonore.

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Samedi 9 octobre

  • 10h : Accueil à la maison, installation dans votre

chambre

  • 12h: Cercle d'ouverture ensemble : intention, présentations et organisation, tirage d’oracle

  • 12h : Brunch régénérant, coloré & végétal
    Bain nordique, repos, lecture, massages & soins

  • 16h : Yoga de la lune

  • 19h : Diner

  • 21h : Sound bath magique en extérieur éclairé à la bougie

Dimanche 10 octobre

  • Reveil en douceur

  • 9h : Rituel de beauté : gommage maison, auto massage du visage, Yoga du visage

  • 10h : méditation guidée, pratique douce et fluide

  • 12h : Brunch régénérant, coloré & végétal

Bain nordique, repos, lecture, massages & soins

  • 15h Cercle de clôture / départ

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Informations pratiques

Comment nous rejoindre ?

Voiture : 1 heure de Paris centre (60km)

📍 Boutigny sur Essonne
L’adresse exacte vous sera communiquée au moment de la réservation. Parking à l'intérieur de la propriété, sécurisé.

Train:  RER D Boutigny sur Essonne!
Gare à 3 minutes de la maison, possibilité de venir vous récupérer

Quelques indispensables:

  • Un tapis de Yoga

  • Une serviette de toilette et une pour le bain nordique

  • Un maillot de bain

  • Nécessaires de toilette

  • Des vêtements confortables

  • Un plaid

  • Un carnet et un crayon

Tarif

340€

Ce tarif comprend :

  • 2 jours et 1 nuit dans la demeure

  • 4 séances de Yoga & sound

  • 1 voyage sonore

  • Pension complète

  • Le transport depuis la Gare de Boutigny


Non inclus :

  • Les massages & les soins Reiki dispensés par Léa & Ophélie (à réserver à l’avance, la carte des soins vous sera envoyée à la suite de votre inscription) .

 
 
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Inscription à ce séjour

*Conditions de réservation: Pour réserver votre place à la retraite, il faudra verser un acompte de 50% (170€) par virement bancaire ou via l'application Paypal ou Lydia. Le reste du montant sera à régler sur place en espèces. Tout voyage ou séjour interrompu ou abrégé ou toute prestation non consommée quelle quel qu'en soit la cause ne donnera lieu à aucun remboursement.

Souhaitez-vous recevoir un soin individuel au cours de ce séjour (massage corps et/ou visage) ?

Merci pour votre envoi !